poniedziałek, 10 październik 2022

Dbaj o siebie i bliskich! Terapia, to nie powód do wstydu, lecz dumy- to Twój własny rozwój

Dbaj o siebie i bliskich - na to uwagę zwracamy dziś w sposób szczególny, w ramach Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego (10.10.2022 r.). 

Profilaktyka zdrowia psychicznego polega między innymi na obserwacji siebie oraz swoich emocji, higienie snu, odpowiedniej diecie, nawiązywaniu kontaktów międzyludzkich, samorozwoju, chęci do działania. 


W momencie wykrycia trudności w dotychczasowym funkcjonowaniu utrzymujących się przez dłuższy czas, warto zgłosić się po pomoc do specjalisty.

Kadra Oddziału Dziennego Psychiatrycznego OTU w Ełku prowadzi terapię grupową dla osób przeżywających lęk i niepokój, ze schizofrenią, z 
depresją oraz innymi trudnościami natury psychicznej.

Terapia kontynuowana jest przez okres 3 miesięcy. Leczenie w placówce jest bezpłatne i honorowane przez ZUS. Pacjenci mogą otrzymać zwolnienie lekarskie na czas odbywania terapii. Na konsultacje psychiatryczną przyjmujemy bez skierowania lekarskiego.

Należy mieć ukończone 18 lat. Placówka łączy opiekę lekarską (farmakoterapia) oraz psychologiczną.

- Zależy nam, aby Pacjenci mieli szansę na poznanie siebie, pomoc w rozwiązaniu swoich problemów i pokonywanie trudności, poprzez proponowane zajęcia terapeutyczne.

- Nie bój się sięgnąć po pomocną dłoń. Osoby mówiące o swoich słabościach są dla nas bohaterami, którzy mają odwagę walczyć o swoje lepsze samopoczucie."

Po więcej informacji zapraszamy do kontaktu osobistego: Oddział Dzienny  Psychiatryczny OTU, ul. Wileńska 25A, pod numer telefonu: 87 737 90 47

lub: https://www.facebook.com/psychiatriaELK